如果要去向银行协商停息挂账的话，首先就一定要将自己目前的困境表达清楚，告诉银行自己当前的确无力偿还欠款;然后再表示自己积极还款的意愿;最后再提出停息挂账的申请。如果向银行申请停息挂账，银行不同意的话，那可以多去申请几次。

12378协商还款的话术与技巧

首先投诉之前一定要想清楚自己的主要诉求，到底要分几期，还是直接向免息，要整理好自己的债务情况，以及每月去掉固定资产之后可以还多少钱，心里又要有个数，不要一问三不知，全凭银行做主。

其次，肯定需要满足商业银行监督管理办法的第70条规定，才能进行投诉，不然银保监会也是不会同意的，最好拿出自己无力还款的证明，例如住院单、破产证明、欠债证明、失业证明、贫困证明等等。

最后，在协商时不要撒谎，叙述问题要有逻辑，有目的，不说废话，让银保监会的工作人员明确的知道你的投诉内容以及想要得到的解决方案，如果在协商期间失联、撒谎、失踪，都是比较恶劣的行为，成功的几率就大大降低了。