抖音清理缓存和垃圾清理在抖音设置中进行操作即可。以手机华为p40为例，抖音清理缓存和垃圾清理的步骤分为2步。具体操作如下

1点击清理占用空间

在抖音设置界面中，点击清理占用空间。

2清理文件

在清理占用空间界面中，选择文件进行清理即可。

抖音缓存清理后有什么影响?

没有任何影响抖音清理缓存对作品没有任何影响的，缓存里面都是看别人的视频，缓存下来的，缓存清理一下抖音空间大一些。